بهترین راه تقویت موی سر با 5 ماده غذایی
کد مطلب : 1498
تاریخ : يكشنبه 30 خرداد 1395 - 09:14

یکی از دغدغه های زیبایی انسانها داشتن مو های سالم و زیباست مو های سالم به زیبایی افراد از زن و مرد کمک بسیاری می کند رعایت نکات ساده بهداشتی و تقویتی می تواند به رشد و سالم ماندن مو های شما کمک کند . در این پست به چند نمونه اشاره می کنیم با هم می خوانیم .


مخمر غذایی: این نوع مخمر که روی ملاس نیشکر رشد می کند عاری از گلوتن و حاوی ترکیبی از اسید آمینه (پروتئین) و ویتامین های گروه B است. علاوه بر آن دارای پروتئین کامل است که برای تقویت موها ضروری است.

خیار: خیار سرشار از سیلیکون است که موها را براق، ضخیم، قوی و سالم می کند.

هویج: دارای بالاترین میزان بتاکاروتن است. ویتامین A برای داشتن موهای براق و پوست سالم لازم است.

ترب: این گیاه سرشار از ویتامین C، سیلیکون و سولفور است.

تخمه کدو: این دانه یکی از بهترین تقویت کننده های مو است و تغذیه سالم زندگی سالم – عالی روی و ویتامین A به حساب می آید. ویتامین B موجود در آن شامل بیوتین نوعی ماده مغذی لازم برای تقویت مو است که مانع نازکی و شکنندگی مو می شود.


منبع : cibdownload.com
لینک این مطلب : http://www.cibdownload.comp1498