شما با مشاهده این برنامه نحوه صحیح نشستن
ایستادن و خوابیدن در شرایط مختلف را فرا خواهید گرفت.
همچنین روشهای کارآمد و نوینی از جمله :
• مشاوره های پزشکی ، دارویی ، ورزشی
• بهره بردن از تغذیه ای سالم
• تمرینات ورزشی خاص از قبیل : یوگا ، مدیتیشن ، ماساژ و …
را برای ایجاد یک زندگی سالم ارائه می دهند.
شما باعمل کردن به این توصیه ها استرس و نگرانی را از خود دور ساخته، بر ترس از بیماری خود غلبه می کنید و سطح کیفی زندگی خود را ارتقا می بخشید و نهایتا لحظه هایی سرشار از سلامتی و اعتماد به نفس نیز خواهید داشت
اين مجموعه در يك dvd كه شامل فيلم آموزشي ،و آخرين جزوات علمي در مورد كمردرد ميباشد.
قيمت :5800 تومان 1 dvd داخل پكيج
